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Autodifesa – un nuovo corso a Sesto Fiorentino

Buongiorno! Ormai è ufficiale, rinizia la scuola, rinizia il lavoro e rinizia anche lo sport! Non mi dite che non praticate nessuno sport, perchè addirittura io vado in palestra 🙂
Se ancora non avete trovato lo sport che fa per voi vi do un’idea, o meglio, ce la dà Niccolò Zanella insieme all’Accademia Karate Shotokan di Sesto Fiorentino. A breve partirà infatti un nuovo progetto, un nuovo modo di allenare la difesa personale: l’S.D.F. Training, ovvero “Self Defence and Functional Training”. Si tratta di un corso di autodifesa e allenamento funzionale. Le lezioni si basano sulla fusione della difesa personale tradizionale con la modernità degli allenamenti funzionali in palestra. Per maggiori informazioni potete chiedere direttamente a Niccolò, ma la cosa importante da dire è che l’S.D.F. Training non richiede nessuna particolare dote atletica ma solo la motivazione e la voglia di imparare qualcosa di innovativo.
Le lezioni partiranno l’11 settembre e si terranno il martedì dalle 19 alle 20 presso la Palestra di Pesi dell’Impianto Sportivo D. Innocenti di Sesto Fiorentino e il venerdì dalle 19 alle 20 presso la Palestra Olimpia in via Gramsci 715 a Sesto Fiorentino.
Buono sport a tutti 🙂

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Marciapiede o pista ciclabile?

Cari amici di Sestosguardo, il tema delle piste ciclabili è ancora di grande interesse, soprattutto in una città che vuole mantenere gli alti standard che il comune è giustamente orgoglioso di mostrare. Mantenere alti standard significa ricevere aiuti economici da parte dell’Unione Europea, soldi che verranno poi investiti in opere pubbliche. Avevo già parlato delle piste cicliabili di Sesto Fiorentino in zona Polo Scientifico, ma stavolta Fernando solleva un’altra questione:

Purtroppo anche Sesto sta seguendo il pessimo esempio forentino ed ha iniziato a trasformare “normalissimi” marciapedi in piste ciclabili. Se, come sembra, viene fatto per acquisire meriti e punteggi nelle varie classifiche, lasciando il povero pedone in balia di ciclisti sempre più arroganti, si tratta di una pessima operazione degna quindi delle più sentite contestazioni.
Non vorrei però che fosse una moda come quella ormai consolidata delle rotonde, spuuntate dovunque come funghi anche dove non servivano….
Buona pedalata a tutti e occhio al pedone.
Fernando
Sesto Fiorentino

Sono però contenta di aver trovato il parere entusiasta di Andrea che sul sito I Like Bike ci spiega qual è la strada, quasi tutta su pista ciclabile, che fa tutti i giorni da Scandicci per arrivare a Sesto Fiorentino. Complimenti Andrea, se facessi 40 minuti di bicicletta per andare a lavoro dopo mi ci vorrebbero almeno una doccia e un letto!  😉

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In piazza con la Protezione Civile

Cari amici di Sestosguardo, mancano pochi giorni al weekend e inizio già con i consigli su come passarlo in maniera originale. L’appuntamento di questo sabato, 1 ottobre, è indicato soprattutto per le famiglie: la VI Giornata della Protezione Civile.

Dopo una mattinata di cerimonie ufficiali durante la quale il Comune di Sesto assegnerà riconoscimenti ai volontari della Protezione Civile che collaborano con la nostra città (qui il programma), piazza Vittorio Veneto ospiterà lungo tutta la giornata gli stand espositivi e i mezzi delle associazioni, degli enti e dei corpi dello Stato coinvolti nell’attività di Protezione Civile.

Nel pomeriggio si potranno osservare prove di abilità, dimostrazioni e simulazioni di operazioni di emergenza e non mancherà la Banda musicale di Sesto Fiorentino.

Un paio di anni fa sono stata alla Giornata della Protezione Civile e posso assicurarvi che i bambini si divertiranno molto, non solo ad assistere alle performance di abilità dei volontari, ma anche a salire sui mezzi della Protezione Civile portati per l’occasione in piazza 😉

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